كيف يمكن للرقص مساعدة المصابين بمرض باركنسون؟ – شعاع نيوز

يعد مرض باركنسون من أكثر الأمراض التي تؤثر على صحة الجسم. هو اضطراب يتفاقم تدريجياً ويؤثر على الجهاز العصبي وأجزاء الجسم التي تتحكم فيها الأعصاب.

وفقًا لموقع هنريفورد، بالنسبة للمرضى الذين يعانون من مرض باركنسون، يمكن أن يكون للحركات الجسدية وضعف المشي تأثير خطير على استقلاليتك وسلامتك ونوعية حياتك، لكن الرقص يعد وسيلة رائعة للمرضى للتواصل مع مجتمع فريد مع تحسين حياتهم. الأعراض والقدرة على الحركة.

مع مرض باركنسون، يمكن أن تصبح حركاتك متيبسة وبطيئة. كل شيء، بدءًا من الوضعية والتوازن والقدرة على الحركة، يمكن أن يضعف، وبمرور الوقت، يتفاقم الرقص. يسمح الرقص للمرضى بالقيام بشيء ممتع واجتماعي خارج روتينهم المعتاد الذي يمكن أن يحسن قدراتهم المعرفية والحركية.

كيف يمكن للرقص أن يساعد الأشخاص المصابين بمرض باركنسون؟

مثل الأشكال الأخرى من العلاج، تتضمن دروس الرقص للأشخاص المصابين بمرض باركنسون جميع المكونات التي يمكن أن تتأثر بهذا التشخيص بما في ذلك المرونة والقوة والتنسيق والتوازن..

تسمح حركات الرقص للمرضى بالعمل على التنسيق، والتحكم الحركي، والذاكرة المكانية، والتعبير العاطفي – وكلها تعمل على تحسين ثقتهم بأنفسهم..

وإليك كيف يمكنك المساعدة:

-تعزيز الحركة:

يمكن أن يكون لمرض باركنسون تأثير خطير على حركاتك الجسدية. ثبت أن الرقص يحسن سرعة وطول خطواتك، مما يساعدك على التغلب على الأخطاء والتجميد أثناء الحركة..

-منفذ لممارسة الرياضة البدنية:

من المحتمل أن يؤثر مرض باركنسون على قوة جسمك وقدرته على الحركة. تساعد حركات الرقص المتكررة الجسم على تقوية الذاكرة العضلية بحيث يمكنك نقل هذه الحركات إلى مهامك اليومية.

– التحفيز الصوتي:

تساعد الموسيقى المتنوعة في إبقاء الفصول الدراسية مثيرة. تساعد الأغاني المبهجة ذات الإيقاعات والأنماط الشديدة الراقصين على تحدي أنفسهم.

– تحسين الصحة النفسية:

ثبت أن الرقص والموسيقى يساعدان في علاج القلق والاكتئاب. إذا كنت تعاني من تشخيص حالتك، فقد يكون حضور دروس الرقص الطريقة المثالية لإبعاد تفكيرك عن الأشياء أثناء تحدي نفسك.